2012.03.17 聪明管理时间，才能管好自己

今天在星洲日报读到的。读完后忽然间发觉孩子到了中学那时才是最难教的吧，现在小小你讲什么就做什么，等到有了自己的思想，那时可不是你说了就算。。。

以下简约和你分享分享：
0-6岁
发展还不成熟。这阶段的孩子最需要透过经验，感官来学习，而非知识。爸妈不能强求孩子完全符合大人的行程，而应该反过来，调整大人的行程。
凡是牵涉到这阶段孩子的活动行程，都要预留双倍时间。一旦出了状况，父母都能有时间去教他。
父母能做的四个引导
1。养成幼儿良好的作息-作息规律，有节奏。例如睡前仪式，洗澡，喂奶，放到床上，开音乐
2。用对话，预告，启蒙时间概念-告诉孩子一件事情的次序。洗手，吃点心。。。
3。透过钟表认识时间-到了幼稚园大班，可以更精确的说明时间。买只手表。
4。玩时间游戏，练习预估时间-培养孩子对时间的敏锐度。例如和孩子煮鸡蛋，让孩子猜猜看几分钟才能煮熟。

7-12岁
可以比较具体的教导孩子时间规划，慢慢的给于他一些自主权，并且练习为自己的行为负责。但需记得这阶段的孩子专注力也大约只有30分钟，不能强求他们安安静静写一两个小时的功课。
父母能做的四个引导
1。幼小衔接的时间安排
在孩子快要上小学前，可以让孩子逐渐进入到小学的时间节奏。例如：拉长孩子能够坐在位子上的时间。
2。练习收纳生活用品-教导孩子把东西收纳好，包括孩子的书包，课本，餐盒等。一旦减少了找东西的时间，生活可以过的悠闲许多
3。练习做计划表-从计划一日功课开始，慢慢的可以让孩子安排自己一周，一个月，甚至一学期的计划。可以给孩子一个专属的月历，在学期的开始，就教他在重要的日子做上记号，例如生日，考试等
4。顺应孩子身心状态调整作息-孩子和大人一样，放学回来，身心上都需要放松，调整一下。

13岁以上
中学阶段的时间规划，不能只有学业，很重要的一部分必须是自我探索的时间。父母可以引导孩子思考学业以外的人生课题，例如：人生目标，梦想。中学阶段的时间规划，不能只有学业，很重要的一部分必须是自我探索的时间。
父母能做的引导
1。练习设定优先顺序，找出心中的罗盘-鼓励孩子把想做的事情记录下来，甚至列出计划，然后慢慢理清这些事情的轻重缓急。尤其是＂写下来＂，对思考，判断是有帮助的。
2。练习做大一点的计划-开始练习做大一点，长期一点的时间规划。例如，家庭旅行的活动怎么安排。
3。掌握时间运用技巧：大时间做大事，小时间做小事-教导孩子在精神最佳状态或最完整的时间区块，去做最重要的事。在零碎时间去做些＂顺便＂可以做的事，这可让课业压力繁重的中学孩子，生活轻松些。