2015.02.16
打从怀孕开始,我就开始关注哺乳的事情。第一胎缺乏经验哺乳少之又少。第二胎决定进所能试看能否哺乳成功。
感谢面书上两个组群里的妈咪们无私的分享,在孕前心理建设还做的不错。我也为了哺乳特地去上课(免费的,所以也只是浅谈及一些妈咪们的经验分享)。同时,也向身边哺乳妈咪们取经。
做足了这么多的功课,哺乳果然成功料。
也不懂是不是信念的关系,宝宝一出来也是会吸rt。目前我的奶量是足够供应eddy的需求。但偶尔偶尔一次半次还是有喝奶粉。原因就是有时候明明是吃饱了但还是会吵,再去弄烧母乳给他,他喝两口就不要了。为了不要浪费我的心血,所以碰到这样的情况下选择冲奶粉给他。
另一种情况就是出门咯,尤其是当我开始上班后。。。就比如:我不在,啊公啊麽带他出去一下,那不可能要他们带热水啊, cooler beg啊,等等(即将要发生了)
一开始我也被感染目标是全哺乳。
当在坐月时,奶水不太充裕,补奶粉时,自己也能休息片刻,就开始不那么坚持全哺乳。再来呢,想到可能不会喂太久,就三个月?还是半年?后来还是要给奶粉,所以一次半次给奶粉,到时他也不会适应不来。
我知道母乳是最好的。但我本身的个人因素:工作时间加越提时间(一天至少是13到14个小时),还要帮手做家务,及兼顾大的,这些事都悄悄的把我宝贵吞噬了。我不想因为一个全哺乳让自己倍感压力万分,就让他顺其自然吧。
也不懂是不是抱着这样的心态,人也比较轻松些,也不太会对喂奶粉转牛角尖。就照自己舒适的方法去做吧。
给未来即将哺乳的新手妈咪们的一些话话:哺乳就是一条不容易走的路。
对于我来说最大的"牺牲:就是:宝贵的睡眠时间。
身边人对于哺乳的认识不深,所以很多时候都会质疑。要有心理准备做到"听不到",那哺乳的路就会比较好走些。
坐月时,要记得寻找支持哺乳的坐月嫂/陪月中心。如果要哺乳,坐月休息的时间就需要跟着宝宝的时间走。还有哦,尽量让宝宝亲喂多点,奶水才会来的快与多。还有很多很多。。。大家去组群里寻找资料吧。呵呵
第二十二天,今天一位大学朋友来找我。由于他孩子和老公不是很舒服,她怕传染给我,只是在门口她把礼物和红包交给我,同时说说两句。她真有心。我们说好了,新年再约。
昨晚,eddy几乎闹了一整个晚上,结果就是我就累到半死咯。
打电话去询问满月派对叫食物的价钱及详情(斋),一个人头rm14, 总共5样菜加2样面/饭。
第二十三天,今天没什么特别的,就只是开始写部落。有好多东西要记录,但不能focus记录,宝宝哭,娜娜哭。忙着忙那。
第二十四天,今天他提早放工,五点处就在家了。
在家里待太久了,没花到钱不太习惯,开始网购了。在网上买了水壶给娜娜。
今天和一位朋友在面书上聊起。向她取经,关于哺乳的事。原来每个哺乳的妈咪都有心酸史,个中受的苦与气只有自己才懂。本来想过开工后停奶,但是现在又想就顺其自然吧,真的顶不过了才来说吧。
第二十五天,今天他去斋食馆问关于满月派对的菜色。所以在这天我们确定了会开派对。第一次,叫斋的食物,一个人头rm15 (总共八样,没有包水,椅子桌子)。另外我们有安排搭帐篷。
晚上有权夫妇来做客,他们的宝宝大我们的半年,以后我们的孩子可以一起玩哦。
第二十六天,今天家里堂庆,让eddy拜拜了。这几天晚上他都比较闹,他爸爸给的意见是吃不饱。可是我觉得除了吃和拉还有其他的原因导致他哭闹。每当他睡不好在闹得时候,我都会说:做么要生孩子。。。看吧,晚上睡觉对我几重要啊。
第二十七天,看到妈咪们给的意见是坐月时尽量亲喂。而我的亲喂一喂就可以喂一两个钟,放开了,他还哭闹。
我哺乳的路,从一开始亲喂,后来瓶喂,再后来亲喂。现在呢,因为他好像吃不饱这样,我又变成瓶喂了。瓶喂比较能够知道他到底喝了多少,至少时间拉长点,我可以休息多点。唯一的问题是几乎每次我要挤奶或挤到一半时他都哭闹。
挤奶哺乳之路一定要有个人可以帮你,比如在你挤奶时帮你安抚宝宝,洗瓶子等。如果没有,就会像我一样有点pe che。。。
第二十八天,我以为这天就是满月了。原来不是哦。还要多两天。不要紧,我忍
第二十九天,就多一天就可以洗头了。
第三十天,终于,满月了。满月的这天是星期四,他一样work from home。早上起来帮他冲了凉后穿上新衣就让他拜祖先。过后带他出去剪头发然后顺便转一圈。那一圈可转的蛮久的呢。
先去家附近的理发店为他剃光头哦。很乖,全程任我们摆布。剪了头发后就去学校载娜娜放学。载了娜娜后就去吃午餐了。
话说我出月的这天,原来家婆也很兴奋。早上一切打点好后,她也去那理发店染发。帮我煮了二十八天的月子餐,今天终于可以休息一下下了。
载了娜娜后,在附近找了间cafe吃午餐。虽然是出月了,但我也知道可以吃月子餐到四十天是最好的。虽然这天的午餐不是月子餐,但我尽量叫比较清淡的-星洲米粉(那间cafe没有清汤的)。
除了点主餐,我也点了蛋糕来吃。yum yum,想吃蛋糕超久的啦。终于给我吃到了。
坐月的点点滴滴终于写完了。
在这个30天的坐月,我要感谢一些人:
首先,感谢我的他,对我呵护倍至。坐月的红枣水大多数都是他煮的。而红枣水里面的配料是他配的(自己研究地)。总的来说他在我哺乳的路上还是给于不少的支持与帮助,尤其是我涨奶疼痛时,帮我找方法缓解我的痛。产后的两个星期几乎每天都会出去买些有的没有的回来。有时候是菜,鱼等,有时候是宝宝要用到的东西。
家婆呢,其实也帮了不少的忙。每天早上帮宝宝冲凉,煮三餐给我,还有帮我顾娜娜(坐月的这段时间我几乎没什么理会娜娜,几内疚两下)。家婆煮的菜还蛮不错吃一下地。哦,还有帮忙洗孩子的衣服。
家公呢,也谢谢他帮忙照顾娜娜。虽说他身体不好,但是可以帮的,如果叫到他一定会尽他所能。
至于我的父母呢,来探访了几次了呢,和我讲讲话,解闷。而妈咪酿的米酒,我只能说是好吃到没话说也。
终于终于,坐月篇写完了。要着手写哺乳篇了。
第十一天,今早挤奶有4oz, 这是哺乳之路达到的另一个新里程。
明天他亲戚结婚,今晚亲戚家有摆buffet,我不能参与。他不在,无聊级了,手痒,不小心开到戏来看了。
我知道坐月要多休息,之前我都很乖,少完电话,看我部落出这么忙就知道没讲骗话。反正看都已经看了:p)
晚上是爸妈也特地过来坐坐看我和宝宝。
第十二天 今天是宝宝到医院检查黄疸的日子。
黄疸指数是11.2。医生说需要每个小时都喝奶。
哺乳的路+黄疸=不清闲的昨月。
对了,今早挤的奶有5oz这么多哦。继续努力。
而今晚是他亲戚婚礼晚宴,这次真的全家都出去了,剩我一个人在家,寂寞寂寞。
因为寂寞,手坏眼睛坏,看三四个小时的戏。
可能是喂奶的次数变多了,他大便的次数也变多了。这天,单是大便就差不多5,6次。
哺1乳+黄疸+换尿片=超级不得空(心里在想,为了给宝宝最好的-母乳,基本上月子都不能好好坐,那又何来的坐好月子可以改变你身体的体质呢?)
第十三天,目前的奶量已经足够应付宝宝的需求。不懂是因为出门(吹到风??)还是看戏太久,头竟然有点痛,眼睛也痛。
除了对宝宝好,对其他人(老公)来说为母乳的另一个好处是不用顾孩子。
娜娜有些不舒服,看医生。由于他不要吃药,所以给他打了antibiotik针,而这针需要连续打三天。
可以想象的到她宁愿大针也不要吃药。吃药在他的心中是件多可怕的事啊。
第十四天,凌晨起来技奶可以达到5oz了。
娜娜凌晨又发烧。头痛,也很担心。有了两个孩子后,总是觉得有种无形的压力,可能是责任多了吧。
今天他work from home, 还好有他在,不然有点忙不过来,因为今天又是需要去医院检查黄疸。
这次也把娜娜带来了。家婆担心是蚊症,讲顺便带她去验血。验血的结果是喉咙发炎,不是蚊症。
而宝宝的 黄疸从11.2下到了7.5,医生也说不需要来了。好开心哦,这两天的努力没有白费。
除了出院那天,今天也有给奶粉。原因就是我太累,让他去泡奶,喂奶吧,那我还可以休息一下子。
第一胎中真正哺乳的日子屈指可以算的出,这一胎下定决心要努力喂,至少要比上次喂的多喂的久。
对于哺乳,有很多话想说,另外开多一篇再写吧。
第十五天,今天护士再次来到,这次是最后一次了。接下来就是一岁去打针。
而下午,朋友来访(勇与燕)带了个开心马(金)来,同时带了坐月菜给我。晚上琪与敏过来,也带了礼物到访。感恩生命中有你们。
第十六天,今天觉得超累,一直在喂他喝奶(瓶喂),没有什么休息到。可能是我怕他吃太多,每次都给2oz,这导致他可能吃不饱,一直吵与讨奶。
第十七天,今天宝宝的爸爸又work from home,开心开心。而今天有少许的不舒服,可能是涨奶又没有挤出来的关系吧,还是不够睡得关系。哺乳还真的累。喂也累,不喂也累。
第十八天,今天是之前预想想好的洗头日。
第一次洗头是坐月子第六日。第二次洗头就是今天啦。洗完头,顿时觉得好开心哦。今晚,我爸妈也有来探望我。
第十九日,今天开始给他4oz的奶,我是觉得有点多啦(以他的体重/天数来算),但是唯有给他这么多,他才不吵。
坐月餐终于来到了猪脚醋,昨天还有猪肚汤。
目前我的体重是60.2(生之前差不多要到70kg)。开心哦,没有特意减,但体重自己会下滑。明天开始要做些简单的运动了(这胎没有什么绑肚子,因为太累了,又是哺乳"惹"的祸)。
想了很久终于决定了他的英文名-eddy。
晚上我同娜娜讲故事,叫他顾宝宝。他竟然说和你换,只因我抱宝宝的话,宝宝不太会哭。
第二十天,今天是娜娜的开学日。她好棒哦,自己起来,开开心心的去学校。我想了想,头痛和眼睛比较累应该是因为看戏的关系吧。人就是老了真的就不如从前。
第二十一天,他又是work from home。我觉得他的老板一定是对他又爱又恨,哈哈。
今天发现新大路,宝宝哭时有眼泪,在右眼,开玩笑,是真的哭料咯。
到了今天,我们还在犹豫要不要开满月派对。
2015.02.05
立春刚过,新的一年,照理来讲应该是充满朝气,希望满满,但是我却是咳咳咳。
顾孩子真的是不简单。明明都喝饱了,还哭,都不懂哭什么。每次解决的方法就是抱和乳头。做什么事都要很赶,赶赶赶,赶在他起来面前快快做好,大一个便都要快快,挤一个奶也要快快。越来越像黄脸婆!
我是顾一个小的而已,大的有空才理一下。每个晚上几乎都可以听到两个人的哭声,迟点会不会有三把声音呢?
试问如果有第三胎,那里可能兼顾的到。如果真的有的话;家婆都老了,应该不太可以打她的主意了。如果请陪月婆,陪月婆走了后一切自己来,就算没有做工,也未必应付的来,尤其是心理上。所以要税服他没有第三胎。
昨天,我又在提起。他说老来没有事做。老了可以找其他事做的嘛。养儿一百,担忧到九九。。。
不行,我一定要努力的改变他的思想。
2015.02.04
这篇坐月杂记一直生不出。每天就是在忙做母牛,家务,顾孩子。 终于,在等复诊的时候,有些时间记录(两个小朋友没带出来),我就从我出院回到家开始写起吧。
在医院待了两个晚上后我出院了。家佑因为是蚕宝宝的关系,黄疸的指数会比其他的宝宝来的高些,需要留院观察。而他是在第六天才获准出院。
在医院的那两晚,除了休息就是亲喂宝宝。 第三天的时候,奶水开始来了。可以感觉到涨奶,而这痛,真的很痛,痛到晚上不能睡。
在这出院的这天,我也联络了urut kakak安排明天来帮我按摩。 蚕宝宝除了一些食物不能服食以外,就是要注意气味(比如章脑丸)。我担心家佑会对urut kakak 的精油敏感,于是在他回来之前就快快安排,按了就算了。
第四天,urut kakak来帮我按摩了 。第一次按摩真的是痛死我了 。
咳,生孩子就是痛,怀孕时腰酸,痛;生的时候大痛;生完后子宫收缩,痛;子宫收缩完后,就到乳房痛。为了舒缓痛,找人来按摩,又是另轮的痛。。。
我想我是上辈子修来的福分,他还算不错,帮的上忙。为了帮我舒缓乳房的痛,去买了卵磷脂。
这天是和家佑第一次分离。碍于身上精油的味道,我没跟他们去医院看家佑。
第五天,这天也请那urut kakak帮我按摩。这天的按摩还是会觉得很痛,但是按摩后整个身子会比较轻松,舒服。一共按摩了两次,其实还想要再按摩但是就担心那味道不懂会不会对他有什么影响(宝宝还小),所以就这样算了。
同样的,我没跟他下去看宝宝。但我让他带了第一个2oz去医院让护士帮忙喂他。这个2oz初乳,是用两天的时间才收到(就是出院后在家里努力的pump,是第三天和第四天)。
而今天挤出来的奶有2oz,有进步了,还要继续加油。
今天也送了份礼物给家佑-保险,为他投保了。我没为他收挤带血,但我给他另一份礼物。agent还包了个红包给他呢。
第六天,早上打了电话去医院得知家佑可以出院了。我和他一起去医院带他回来。去医院带宝宝前,我冲了凉,洗了头才去。
这天也是宝宝名字的诞生,最后还是选了这名。觉得这名和他样子很配,斯文类型的,呵呵。只是谐音就变成加油加油。不用紧啦,我准备了英文名给他-eddy。怕confuse就用英文名吧。
第七天,今天早上啊麽帮他冲凉,同时也开了奶粉了。那奶粉是医院送的(小罐的)。而我的奶这时一次可以挤2到3oz (两边加起来)。
从医院回来,宝宝一直睡,这造成我不太能亲喂他。政府的护士本来是今天到访但却不见终影。
今天的家佑也看起来比较黄,开始担心他需要去医院照灯,所以就算他在睡觉都会叫醒他,瓶喂他。
第八天,昨晚他不知怎么搞的,吵到凌晨三点才睡去。早上8点多挤出来的奶,放在室内(冷气房)应该是不超过一小时,他担心宝宝喝了不适,倒掉。。。心痛。。。尝试解释,但是没用,哺乳这条路真的不是这么容易走。
今天他买了催奶的东东给我-funeerk, 昨晚他跑pasar malam时也买木瓜给我,而那木瓜今天就煮了。
家佑的肚肌差不多要掉了。
今天还是不见护士到来,于是我再打电话给诊所。
第九天,今天是2015年的第一天,昨天的count down活动当然是在家里和浙江电视-王力宏一起倒数。
早上时应我所求,拍了张全家福的照。
护士也终于来了(星期天我通知,星期一护士那里打电话说星期二来,星期二没来,星期三我打去,星期四才来)护士说他有点黄叫我们星期天去检查黄疸的指数。
今天我实行全亲喂,之前瓶喂她,她都一直睡一直睡。为了让她醒来的次数增加,我改成亲喂多。就差不多每隔一到两小时就要喂一次。
第十天,这天有个好消息。之前在犹豫要不要买baby cot,我放在妈咪组群里询问那里有卖便宜的。哪知有人说她有可以给我,只是那人还在坐月子中,要多几天才拍实照给我看(我怕拿了不适合,所以先看照片才拿)。今天我们确定了时间与见面的地点。好兴奋哦,2015年才到来就碰到好人好事。今年一定走好运。
今天也很努力的亲喂,希望黄疸快快退。我可不想医院家里两头跑。
2015.02.01
3yrs4m
怀孕的最后一个月,坐月子及坐完月子后的这段时间,我给于娜娜的关注真的是比较少。
每次看到部落格的妈咪们都很有耐心的每个星期安排类似monsessory的活动给孩子,我的心里不禁大大的佩服他们。佩服他们用尽心思,准备材料,耐心的陪孩子们。有些是全职有些是在职。我为我自己找了再简单不过的理由-放工回来太累了,周末难得可以全家一起出去。。。这些理由让我心目中想要给孩子的家庭教育/玩乐一直在拖。。。
坐完月,就有想说要抽空陪她做些活动。但是现实生活中往往是残酷的。挤奶, 喂奶,洗瓶子/挤奶器,打呃,换尿片,帮宝宝冲凉,再帮忙做些家务。时间过的很快,来不及抓着。。。于是,那天终于下定决心,至少要完成一两样东西。
水彩涂色是第一次和她一次体验。她很开心,也很喜欢。而这套黏土是啊公啊麽刚买给她的新玩意。之前也买过黏土给她,知道她喜欢,但是全干了而且也乱乱丢。这次再次接触到黏土,可说是一发不可收拾吧。竟然可以静静坐在椅子上两个半小时。屁股没有离开过。隔天早上起来不久也是拿这个黏土来玩。
从这些活动上看来她应该是属于比较文静型的。好想让她去学画画哦。。。
(才刚称赞她乖,接着却发现她最近有个不好的行为-把喜欢的东西占为己有,又得花多点心思教育她这方面)
